Im Mai steht der #rhododendronhainheidelberg in voller Blüte und verzaubert jedes Jahr alle gleichermaßen. Komm mit und lass uns zusammen die Aussicht genießen🌸
Schlagwort: durchatmen
Geh deinen eigenen Weg: In hektischen Zeiten – achte auf dich!
Kennst du diese Tage?Tage, an denen Aufgaben ungefragt mit der Tür ins Haus fallen, das Telefon ohne Unterlass klingelt, familiäre Pflichten geschaukelt werden wollen und gleichzeitig schon die Waschmaschine piept.Tage an denen es keine ruhige Minute gibt,man von A nach B zu C hetzt, trotz Rennen den Zug verpasst, Unzufriedenheit spürt, weil das Meeting bereits… Geh deinen eigenen Weg: In hektischen Zeiten – achte auf dich! weiterlesen
Auszeit vom Alltag: Entspannung und Ruhe im Moselschlösschen
Regelmäßig versucht der Alltag unser Leben zu bestimmen, lässt uns manchmal kaum zur Ruhe kommen und durchatmen. So versuchen wir immer wieder aufs Neue kleine Auszeiten zu finden. Neue Blickwinkel zu entdecken, mit Bekanntem zu vereinen und in Einklang zu bringen.Ich weiß, das ist nicht immer einfach und doch so wohltuend, wenn es gelingt. Wo… Auszeit vom Alltag: Entspannung und Ruhe im Moselschlösschen weiterlesen
Aus dem Gefühlschaos ins Licht: Atme weiter, geh voran!
Gefühlschaos. Erst wird man erschreckt.Ordentlich durchgeschüttelt.Das Leben auf den Kopf gestellt.Beginnt sich zu konfrontieren.Auf das Neue einzulassen.Sich einen Weg durch den Dschungel zu bahnen.Irrt anfangs umher, weiß weder links noch rechts.Die Sicht scheint vernebelt.Man sucht Halt.Irgendwo.Möchte sich an einen Ast klammern,doch findet keinen der stabil genug ist.Greift phasenweise ins Leere.Ist darüber frustriert.Fühlt sich kraftlos.Übermüdet.Erschlagen.Zweifelt.An sich.Atmet.… Aus dem Gefühlschaos ins Licht: Atme weiter, geh voran! weiterlesen
Oase der Ruhe: Zwischen Sturm und Alltag den Rückzugsort finden.
Je wilder das Leben manchmal draußen um uns herum wütet, umso wichtiger ist es sich einen Rückzugsort zu schaffen, an dem man behütet ist und zur Ruhe kommen kann.Für manche ist das ein Lieblingsplatz für sich alleine, draußen oder auch Zuhause.Andere finden persönliche Wohlfühlatmosphärein der Gesellschaft ihre Liebsten.So lassen wir den Wirbelsturm draußen erstmal toben… Oase der Ruhe: Zwischen Sturm und Alltag den Rückzugsort finden. weiterlesen
Lebensmotto: Die Welt malen, wie sie dir gefällt – Kraft trotz Tristesse
So mal ich mir die Welt, wie sie mir gefällt. Klingt erstmal gut, oder? Es ist unglaublich wichtig sich im Leben Ziele zu setzen, nach Dingen zu streben, die einen glücklich machen, wachsen lassen und erfüllen. Trotzdem kommen immer wieder diese Phasen, die Kraft kosten, als mühevoll und aufreibend empfunden werden. Sie prasseln über uns… Lebensmotto: Die Welt malen, wie sie dir gefällt – Kraft trotz Tristesse weiterlesen
Der Wettlauf gegen die Zeit: Mein Marathon durch Untersuchungen und Entscheidungen
Der Wettlauf gegen die Zeit ging los. Ich hangelte mich an meinem neuen Terminplan entlang und taumelte von einer Untersuchung zur nächsten. Unzählige fast tägliche Blutabnahmen. Gewebsentnahmen hier, wichtige Entscheidungen dort. Ich verbrachte etliche Stunden in zahlreichen Wartebereichen, scheinbar mit ganz viel Zeit und fütterte die Parkuhren glücklich, erhielt sämtliche Voruntersuchungen, um mit der Chemo… Der Wettlauf gegen die Zeit: Mein Marathon durch Untersuchungen und Entscheidungen weiterlesen