Das Leben ist ein Drahtseilakt.Wir alle meistern täglich Herausforderungen, versuchen alles unter einen Hut zu bekommen und stets unser Bestes zu geben. Durchweg richtige Entscheidungen zu treffen, um nicht vom Weg anzukommen, ist gar nicht so einfach.Nicht immer zeigt ein leuchtender Pfeil eindeutig in die richtige Richtung, so folgen wir oft auch unserer Intuition. Vertrauen… Gleichgewicht im Drahtseilakt des Lebens: Vertrauen in dich selbst weiterlesen
Kategorie: Allgemein
Lebenskunst: Zwischen Tumorboard und Selbstinszenierung
„IST DAS KUNST, ODER KANN DAS WEG?“Kunstwerke werden sehr individuell betrachtet.Lassen viel Raum für unterschiedliche Interpretationen. Werden von Kunstkennern kritisch beäugt, von Touristen heimlich abgelichtet und von Schulklassen an Ausflugstagen ungeduldig abgeklappert. Manchmal fühle ich mich wie ein Kunstwerk.Werde im Tumorboard präsentiert, in Untersuchungen kritisch beäugt und auf dem OP Tisch gibt es dann wortwörtlich… Lebenskunst: Zwischen Tumorboard und Selbstinszenierung weiterlesen
Haarsehnsucht: Mit Stolz und Wuschel durch den Alltag
Sehnsucht.Was haben wollen und es nicht können.Verlangen gepaart mit Unerreichbarkeit.Irgendwie traurig, oder? Manchmal sehne ich mich nach meinen langen Haaren, die ich beim Tanzen wild umher werfen kann.Oder nach einem lässigen Dutt, der das Outfit abrundet.Mit fettem Haargummi, als frecher Farbklecks auf der Rübe. Manche würden vielleicht denken:Was’n das für’n olles Ding?Ich sag dir was:Das,… Haarsehnsucht: Mit Stolz und Wuschel durch den Alltag weiterlesen
Der Fluss des Lebens: Umgang mit Stockungen und Herausforderungen
Der Fluss des Lebens. Wir alle kennen diese Momente wenn’s mal nicht so läuft und der Fluss ins Stocken gerät.Doch wie damit umgehen? Press Play!
Untersuchungstage meistern: Tipps für Gelassenheit und Selbstfürsorge
Viele kennen das mulmige Gefühl, wenn eine wichtige Untersuchung ansteht. Man sitzt vor dem Untersuchungszimmer, wartet, bis die Tür schwungvoll aufgerissen wird und weiß:Jetzt geht’s um die Wurst.Hop oder top. Das Warten auf die Ergebnisse tut dann sein Übriges, um die Anspannung auf die Spitze zu treiben. Gerade nach dem Erhalt einer Krebsdiagnose macht man… Untersuchungstage meistern: Tipps für Gelassenheit und Selbstfürsorge weiterlesen
Zwischen Hoffen und Bangen: Das quälende Warten auf Untersuchungsergebnisse
Das Warten auf Untersuchungsergebnisse ist für mich immer eine belastende Zeit. Schon die Nacht vor den Untersuchungen lässt mich schlecht schlafen.Folgen erlösende Worte oder drohendes Desaster? Kann ich mich in Sicherheit wiegen,oder trügt der Schein?Wer weiß das so genau. Der Arzt kommt ins Besprechungszimmer –und schweigt.Mir stockt der Atem.Ich versuche seinen Blick zu lesen. Stille.Sind… Zwischen Hoffen und Bangen: Das quälende Warten auf Untersuchungsergebnisse weiterlesen
Von der Krankheit zum neuen Ich: Wachstum in Haar und Persönlichkeit
Einblicke in mein altes Ich vor meiner Erkrankung bis hin zu heute. Mit jedem neuen Tag gewinne ich nicht nur ein Stück Haarlänge, sondern auch ganz viel innere Stärke, Willenskraft und Tatendrang dazu, mein neues Leben so zu gestalten wie es mir gut tut. Egal in welchem Abschnitt du dich gerade befindest, vergiss nie: „You… Von der Krankheit zum neuen Ich: Wachstum in Haar und Persönlichkeit weiterlesen
ICH BIN SCHÖN: Eine Ode an die eigene Schönheit und Akzeptanz
„BETTINA, PACK DEINE BRÜSTE EIN,BETTINA ZIEH DIR BITTE ETWAS AN!“(Fettes Brot) Ok Schorsch, Willi, Tante Hilde,wie immer du auch heißt.Was gibts denn zu gucken?Komm mal von deinem Balkon runter.Glaube wir müssen uns mal kurz unterhalten. Selbstzweifel werdendurch äußere Einflüsse befeuert.Perfektes Aussehen zum Bravo Hit.Das ständige Streben nach dem Topmodel- Körper verlangt unerreichbare Perfektion.Rund um die… ICH BIN SCHÖN: Eine Ode an die eigene Schönheit und Akzeptanz weiterlesen
Grenzen überwinden: Der Weg zur körperlichen Stärke nach der Therapie
„Halt dich an mir fest, wenn dein Leben dich zerreißt. Halt dich an mir fest, wenn du nicht mehr weiter weißt.“ Was Revolverheld vor Jahren sang, bekam für mich im Rahmen meiner Chemotherapie nochmal eine ganz neue Bedeutung. Das eigene Leben während und nach der Therapie in den Griff zu bekommen ist leichter gesagt als… Grenzen überwinden: Der Weg zur körperlichen Stärke nach der Therapie weiterlesen
Von Vorsorge zu Nachsorge: Immer wieder ein Schritt ins Licht
Vorsorge ist das A und O.Nachsorge ist es ebenso. Auch wenn sich das nun reimt,sind diese Termine für michalles andere als leicht.Allein das Wort ‚Verlaufskontrolle‘,einnert mich ans letzte Jahr.Lässt mich zusammenzucken.Plötzlich war mein Leben eingeschränkt.Momente der Unsicherheit wollen mich einholen.Angst versucht mich zu packen.Einzuengen. Wieder stehe ich im Tunnel.Blicke auf meinenBehandlungsweg zurück. Drehe mich um.Blicke… Von Vorsorge zu Nachsorge: Immer wieder ein Schritt ins Licht weiterlesen